Curves and Confidence - kehitystĂ€, tuloksia ja onnistumisia. đ©·âïž
Henkilökohtainen valmennus / Light Edition:
MitÀ seuraavaksi?
TĂ€ytĂ€ yllĂ€oleva lomake, jos haluat henkilökohtaiseen etĂ€valmennukseen, tai vaihtoehtoisesti osta tuote sivun alareunasta, niin saan sinut suoraan valmennussovellukseen – Step2fit.
Jos maksat tuotteen liikuntaeduilla, ota yhteyttÀ: pinja.toiviainen9@gmail.com!
Asiakkaidemme onnistumisia âïž
Henkilökohtainen etÀvalmennus tarjoaa sinulle laadukkaat ohjelmat, tulosten seurannan sekÀ mahdollisuuden vapauteen. Valmentajan lÀsnÀolo, yhteydenpito sekÀ tulosten seuranta tapahtuu applikaatiossa, johon saat myös kaikki ohjelmasi. Halusit sitten naisekkaan ja muodokkaan kehon, itsevarman olon, pudottaa painoa tai huolehtia sisÀisestÀ sekÀ ulkoisesta terveydestÀ, lÀhde mukaan Curves and Confidence yhteisöön! Valmennukseni painottuu kehonmuokkaukseen. Alkaen ravinnon yksityiskohdista treenianalysoinnin sekÀ psyykkisen puolen nÀkökulmiin kokonaisuudessa.
HENKILĂKOHTAINEN VALMENNUS:
Treeniohjelma
RÀÀtÀlöity treeniohjelma kotiin tai salille. Oli tavoitteenasi sitten parantaa kestÀvyyttÀ, saada lihasmassaa tai polttaa rasvaa. LÀhdetÀÀn tekemÀÀn sinulle toimiva ohjelma.
Tulosten seuranta
Viikottainen tulosten seuranta asiakkaan tekemÀn raportoinnin perusteella. Seuraamme myös laajasti treenidataasi, ja muuta pyydettyÀ dataa.
Ravinto-ohjelma
Ravinto-ohjelma personoituna sinulle. Erityisruokavaliot, kuten IBS ja allergiat huomioidaan tehdessÀ ruokaohjelmaa.
Liiketekniikka neuvonta
Valmentajana pidÀn huolen, ettÀ kehitys on varmaa. Annan valmennuksessani rÀÀtÀlöityÀ liiketekniikka neuvontaa.
Chat-tuki
Saat chat-osion, jonka kautta pystyt olemaan kontaktissa valmentajaan koko valmennuksen ajan.
Konsultointi
Ennen valmennuksen aloitusta, tÀytettyÀsi yhteydenotto lomakkeen, olen sinuun viestitse yhteydessÀ ja sovitaan valmennuksen aloituksesta.
Henkilökohtainen valmennus
Naisille, jotka haluavat onnistua, kehittyÀ fyysisesti ja henkisesti, saada itsevarmuutta ja naisellisia muotoja. Ihminen on kokonaisuus. KeskitytÀÀn kokonaisuuteen, ei pelkÀstÀÀn ulkosiin asioihin. NÀin saavutetaan sun unelma tilanne fyysisesti ja henkisesti.
Aloita jo tÀnÀÀn!
MikÀ on tavoitteesi?